Многим знакомо состояние, когда перед важным событием в животе возникает неприятное волнение, которое сложно проигнорировать. Это не всегда связано с проблемами с желудком — зачастую это телесная реакция на стресс, возникающая из-за активности...
Все новости
Увольнение с работы — это замечательное решение, полное надежд и новых планов. Однако через несколько месяцев многие снова оказываются в привычном офисе, под руководством человека, с которым спорить не принято. Задержки, страхи и...
С каждым днем термин «синдром самозванца» становится все более привычным в разговоре о психологии. Он описывает состояние, при котором человек недооценивал свои достижения и испытывает страх перед проявлением своих способностей. Этот феномен, хоть и...
Злость. Это слово часто вызывает негативные ассоциации: агрессия, конфликты и неприятные последствия. Но на самом деле злость может служить важным сигналом как для нашего психоэмоционального состояния, так и для физического здоровья.
Эмоции, с...
Каждая девочка с самого рождения стремится к любви, поддержке и одобрению. Первым представителем сильного пола в её жизни становится отец, который открывает ей глаза на роль мужской энергии:
теплая и надежная;
или...
Гештальт-терапевт делится о ключевых отличиях между работой «на проблему» и «на личность» и подсказывает, как выяснить, какой подход наиболее подходит.
В начале консультаций нередко задают вопрос: «Сколько нам потребуется встреч?» Ответ на него весьма...
История одной женщины, Ирины, 39 лет, напоминает тревожный сигнал о том, как легко можно разрушить семью. В 46 лет ее муж ушел, оставив за собой лишь пустоту и долги в коммуналках. У него остался только один козырь — молодая любовница, которую...
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это сложное психологическое состояние, выражающееся в резких перепадах настроения, настроенности на себя и поведении. Это заболевание может затруднять контроль эмоций и управление импульсами, что негативно...
Цитата Кьеркегора: «Если женишься — пожалеешь, не женишься — тоже пожалеешь» — давно стала популярной. Мало кто знает, что за ней скрывается его личная трагедия. В статье разворачивается увлекательный анализ личных драм известных философов —...
Часто возникает вопрос: "Я хочу это сделать, почему же не могу начать?" Или еще чаще: вы начинаете, но через какое-то время теряете интерес и останавливаетесь. Мечты о самореализации, новые проекты и стремление стать лучшей версией...
Долгосрочные отношения — это цель многих из нас, но реальность не всегда соответствует ожиданиям. Иногда возникают ситуации, когда отношения становятся нежелательными или даже токсичными. Важно помнить, что разрыв может стать началом чего-то...
Отношения — это сложная структура, и разрыв не происходит внезапно. Женщины, переживающие охлаждение чувств, зачастую продолжают жить в привычной семье, даже если внутреннее состояние подсказывает иное.
Снаружи все может выглядеть уныло, но внутри...
Чувство вины может стать серьезным препятствием на пути к настоящей жизни. В рамках обучающего проекта одного из известных психологов обсуждается, как этот эмоциональный груз может отвлекать от собственных переживаний и...
Сновидения с участием ушедших людей вызывают у нас множество вопросов. Так, одна из участниц решила поделиться своим сном, в котором ей явилась бабушка-соседка. В этом сне произошли интересные моменты, которые стоит рассмотреть.
Сон наступил в тот...
Женская дружба — это тема, вызывающая много обсуждений. Популярный стереотип гласит, что она чаще всего является временным союзом, и это правда, к которой стоит отнестись без ужаса. Это, скорее, данность, которая отражает...
Когда нет других способов, многие находят утешение в социальных сетях
Среди женщин существует особая привычка следить за жизнью бывших партнеров через социальные медиа. Но что стоит за этим поведением? Главная причина заключается в...
Яркие воспоминания о первой любви всегда остаются в сердце. Женщина вспоминает тот Новый Год, когда чувства переполняли её. Её комок счастья и ожидания, когда любимый смотрел на неё влюбленными глазами, подымает настроение даже...
Каждый из нас сталкивается с непростыми моментами прощания с близкими, которые навсегда покидают нашу жизнь. Эти потери вызывают бурю эмоций: от горечи и страха до глубокого чувства вины. Часто в сознании возникают вопросы: «Что бы я мог изменить? Как...
Часто случается, что недостаток сна обернется непростым утром. Будильник звенит, а вместо бодрости — лишь тяжесть в глазах, и на горизонте уже маячит рабочий день, полный дел и встреч. Но как справиться с этим состоянием, когда ситуация явно...
В последние годы все больше подростков сталкиваются с трудностями в распознавании и принятии своих эмоций. Проблема зачастую коренится в воспитании: многие семьи продолжают передавать запрет на выражение «неудобных» чувств.
Эмоциональная палитра...
