Знакомо ли вам это состояние? Все кажется в порядке: вы наслаждаетесь чашечкой кофе, отправляетесь на работу или смотрите интересный фильм, но где-то в подсознании звучит настойчивый голос: «А вдруг? А если? А что, если всё...
Все новости
Существует немало людей, которые склонны извиняться автоматически — порой даже за пустяки. Это поведение не всегда связано с реальным виноватым поступком, а часто продиктовано желанием избежать конфликта или разочарования окружающих....
Профессия психолога нередко ассоциируется с нарциссизмом и внешним блеском, однако за этой картиной скрываются глубинные проблемы, которые остаются без должного обсуждения. Психологи сталкиваются с уникальными трудностями, которые требуют от них...
Кажется, что на все вокруг начинает действовать раздражение. Коллеги шумят, близкие требуют внимания, даже самые родные люди вызывают недовольство просто своим присутствием. Утром возникает усталость до того, как начинается рабочий день, а вечером...
В ходе масштабного исследования, охватившего более двух тысяч участников и состоящего из семи экспериментов, ученые выяснили, как эмоциональные реакции меняются в зависимости от того, для кого совершается покупка — для себя, для другого человека или...
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с тем, что реакции окружающих могут существенно изменить нашу самоидентификацию. Если долгое время считать человека негодяем, рано или поздно он может начать соответствовать этому образу. Это одна...
Дети, выросшие в условиях постоянного стресса и непредсказуемости, часто сталкиваются с хронической тревожностью в зрелом возрасте. Для таких людей характерно стремление контролировать всё вокруг, что нередко приводит к...
Ван Гог выделялся среди своих современников. Его спокойствие и вдумчивость оставляли неизгладимый след, а прямая манера общения зачастую отвергала его от окружающих. Непринужденное отношение к внешнему виду добавляло образу художника нотки...
Теория привязанности, несмотря на научную основу, может быть представлена простым и доступным языком. Одной из таких книг является «Привязанность» авторов Амира Левина и Рэйчел Хеллер, которая открывает двери в мир романтических отношений через призму...
Недавние исследования, опубликованные в журнале Nature Neuroscience, выявили неожиданный сбой в нейронной сети, который может пролить свет на причины потери связи с реальностью у людей, страдающих шизофренией. Как сообщает Daily Mail, это открытие...
При общении с людьми порой возникает странное ощущение: обсуждение одной темы мимолетно переходит в разговор о чем-то совершенно ином. Вместо обсуждения сути становится важнее, как воспринимают собеседника, правильно ли его поняли, приняли ли...
Самоуничижительный юмор может показаться безобидным и весьма привлекательным. Люди шутят над собой, стремясь опередить возможную критику и незаметно защищаясь от негативного мнения окружающих. На первый взгляд, такая легкость и...
Определиться между двумя претендентами — задача, которая порой ставит в тупик. Каждый из них может показаться достойным вашего внимания. Как же найти выход из этого эмоционального лабиринта, когда чувства переполняют, а четкого выбора нет? Давайте...
Депрессия порой окутывает жизнь мрачным покрывалом, и найти радуга в этом сером мире оказывается непросто. Однако даже в самые трудные времена возможно обрести свет и надежду, следуя простым, но эффективным стратегиям.
Запись маленьких...
Личная терапия играет решающую роль в обучении любого психолога, являясь не просто обязательным этапом, а важнейшим инструментом в практике.
Суть психотерапевтической работы заключается в глубоком познании себя, которое позволяет специалисту лучше...
Часто случаи кажутся простыми совпадениями, но если задуматься, то они могут иметь глубокое значение. Сколько раз в жизни возникали неожиданные знакомства, которые вели к чему-то значимому? Новые дружеские связи, вдохновение, случайные возможности или...
Когда старые ценности начинают рушиться, возникает ощущение потери и неопределенности. Этот процесс можно сравнить с тем, когда старый, ветхий дом вдруг начинает трескаться, и ты понимаешь, что на нем не удержаться. Нередко именно в этот момент многие...
Многим знакомо чувство, когда невозможно расслабиться, пока всё не проверено. Доверить что-то другим кажется рискованным: ведь они могут сделать что-то неправильно. Каждая деталь удерживает в напряжении, а внутри звучит голос, требующий строгого...
Случалось ли вам ощущать внутреннюю борьбу, когда один голос в голове вдохновляет на новый начинание, а другой критически и неоправданно сдерживает? Многие знакомы с этим состоянием, когда в борьбе различных частей самого...
Важнейшая тема, касающаяся детей, переживших трудные времена в семьях, – это поиск любви и поддержки в трудные моменты. Эти дети, часто испытывающие недостаток принятия от самых близких, сталкиваются с серьезными психологическими проблемами на...
