Все новости

Почему большинство диет не приводят к желаемым результатам
Вопрос похудения с помощью диет становится всё более актуальным, но, к сожалению, не всегда приносит ожидаемые результаты. Давайте подробнее рассмотрим основные причины, по которым популярные методы питания часто оказываются неэффективными. 1. Диета —...
22.01.2026, 09:06

Осторожно, нарцисс! 5 признаков, что вы имеете дело с "эмоциональным вампиром"
Недостаток энергии и даже эмоциональная опустошенность после общения с определенными людьми могут быть тревожными признаками. Возможно, возникает чувство, что ваша самооценка шатка, а желание угодить становится навязчивым. Такие ощущения могут...
22.01.2026, 08:01

Как обрести внутреннюю свободу и приручить эго: пять простых шагов
Эго — это не враг, а инструмент. Оно похоже на нож: им можно резать хлеб или порезаться. Проблемы начинаются, когда эго начинает управлять, диктуя, кем быть и как жить. Это внутренний голос, который произносит "я", "мне"...
22.01.2026, 06:33

Как архетипы влияют на выбор партнёров и сценарии отношений
Консультации психологов нередко начинаются с вопросов, ставящих в тупик: "Почему мой партнёр снова не готов к близости?" или "Почему он вновь мне изменил?" Эти повторяющиеся сценарии говорят о том, что многие люди продолжают зацикливаться на...
22.01.2026, 05:18

насколько вы внимательны? откройте для себя загадку наблюдателя
Исследуйте загадку: В одной из квартир всё выглядело слишком идеально: Ковер будто не трогали На столе стояла остывшая чашка кофе, слегка отпитая Телевизор работал, а пульт оказался на другом конце комнаты Окно приоткрыто, но...
22.01.2026, 03:00

Как справиться с утратой: исследования чувств и этапов горевания
Тема утраты близкого человека неизменно вызывает сложные эмоции и порой становится непростой частью жизни. Столкнувшись с такой ситуацией, каждый из нас стремится найти пути, чтобы пережить боль и вновь обрести гармонию. Понимание особенностей...
22.01.2026, 01:34

Право на злость: как перестать бояться своей агрессии
С детства нас учили подавлять свои эмоции: "Не злись, это нехорошо". Взрослея, люди начинают скрывать гнев так глубоко, что он оказывается на грани взрыва. Но именно страх перед злостью лишает нас силы, делает уязвимыми к манипуляциям и мешает нам...
22.01.2026, 00:43

что стоит за сообщением бывшего: разбор сигналов и истинных намерений
После тяжелого разрыва, когда уже удается собрать себя по частям, вскоре появляется неожиданное сообщение: «Привет, как ты?» Какова истинная причина такого обращения от человека, который когда-то сам ушел?возможные причины сообщенияНапрашивается...
21.01.2026, 23:36

Мазохизм: как понять, чем он может угрожать и как с ним справиться
Когда страдания становятся источником удовольствия Мазохизм — это не только стремление к боли, но и психическое состояние, при котором человек получает удовлетворение от унижения и страданий. Чувство удовольствия, возникающее в...
21.01.2026, 20:42

Когда интимность оборачивается зависимостью: последствия компульсивной мастурбации
Кратко о сути проблемы: Исследование истории 30-летнего мужчины, который страдал от компульсивной мастурбации до 20 раз в день. Такое поведение привело к разрушению его отношений с женой, которая, теряя надежду, предприняла отчаянные шаги. Мастурбация...
21.01.2026, 19:04

Почему измена не лучший способ поднять самооценку?
Когда женщине открывается правда об измене мужа, эта ситуация может оказаться настолько болезненной, что по силе страданий сопоставима лишь с утратой близкого человека. И здесь речь идет не только о потенциальных медицинских рисках и...
21.01.2026, 16:03

Замкнутый круг любви к нарциссу: как разорвать цепь болезненных возвращений?
Некоторые люди, столкнувшиеся с нарциссическим партнером, способны легко разорвать такие отношения, осознав их деструктивный характер. Они просто уходят, не оглядываясь назад. Однако для многих этот процесс оказывается куда более сложным. Возвраты и...
21.01.2026, 13:21

Путь к себе: как изменения в отношениях начинаются с внутренней работы
Многие сталкиваются с великим внутренним конфликтом, находясь в сложных отношениях. Чувством любви переполняет, но наряду с ним поджимают спутанные эмоции обиды и страха. В такие моменты возникает вопрос: как найти выход? Освобождение от...
21.01.2026, 11:51

Загадочная месть: как пережить расставание и найти силы для новой жизни
Разрыв отношений — это всегда тяжелый этап, наполненный эмоциями и переживаниями. Многие люди, оказавшиеся в такой ситуации, не могут справиться с болью и гневом, иногда даже мечтая о мести ушедшему партнеру. Это внутреннее напряжение может привести к...
21.01.2026, 10:27

Когда любовь затмевает: как тревога влияет на интимные отношения
Тематика снижения либидо в моменты тревоги поднимается всё реже, хотя она крайне актуальна для множества людей. Особенно это болезненно сказывается на тех, кто находится в гармоничных отношениях и любит своего партнёра. Проблема снижения...
21.01.2026, 07:27

Нарцистическое обаяние: как распознать манипулятора и защитить себя
Во многих отношениях можно почувствовать странное послевкусие после общения с человеком, который изначально казался обаятельным и внимательным. Это не просто озноб или усталость – это результат манипулятивного воздействия, оставляющего ощущение, будто...
21.01.2026, 05:48

Почему мы часто ставим интересы других выше собственных?
Современное общество нередко заставляет людей выстраивать свою жизнь вокруг ожиданий окружающих, пренебрегая собственными желаниями. Эта тенденция зачастую расценивается как признак зрелости, однако имеет глубокие психологические...
21.01.2026, 04:40

Двойка как катастрофа: как помочь ребенку справиться с истериками из-за оценок
Известно, что оценка может стать серьезным стрессом для ребенка. Некоторые дети, получив "двойку", начинают паниковать: у них появляются слезы, крики, и в их...
21.01.2026, 02:10

Психология и общественное восприятие: как справедливый мир влияет на наши эмоции
Лариса Долина заняла первое место в поисковых запросах Гугл Трендов в России, обогнав даже таких популярных исполнителей, как Уиткофф. Этот феномен привлёк внимание миллионам, включая представителей всех поколений, от бэби-бумеров до...
21.01.2026, 00:53

Ложные спасатели: как определить фальшивую доброту
Среди нас есть люди, которые всегда готовы прийти на помощь, и кажется, что они являются идеальными товарищами. Они охотно откликаются на просьбы и скромно избегают конфликтов, создавая образ доброжелательных и отзывчивых личностей. Но как же не...
20.01.2026, 23:34