Иногда кажется, что внутри зашкаливает напряжение, а рядом тихо затухает мыслимое решение проблемы. Так обычные дни напоминают о том, как тревожные и подавленные состояния войдут в поток жизни: без резких смен, постепенно и...
Все новости
Вера Никишина, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета, поделилась важными рекомендациями по взаимодействию с людьми, проявляющими неадекватное поведение. При столкновении с такими индивидами, по...
Удаленная работа, ставшая привычной реальностью для многих россиян, приносит не только свободу выбора, но и сложности, связанные с чувством одиночества. Если вы ощущаете себя изолированным от остальных, знайте: вы не одни. Рассмотрим, что стоит за...
Утро. Ребёнок, держась за живот, с болезненным выражением лица и слезами на глазах, вызывает у родителей тревогу и страх. Многие сталкивались с подобной ситуацией: ребёнок жалуется на боли, а врачи не находят явных причин. И вот тут начинается...
Множество мужских рассказов о разводах часто идет по одному и тому же печальному сценарию. Мужчина в недоумении: "Я же все делал как следует!" Он не изменял, не пил, стабильно зарабатывал, проводил время с детьми. Внешне все выглядело правильно...
В мире психологии гормон кортизол часто изображается как главный злодей, отвечающий за лишний вес, бессонницу, тревогу и выгорание. Однако на самом деле ситуация гораздо более многослойная. Кортизол не является ядом, который необходимо устранить...
На днях был анонсирован семинар под названием «Работа со страхом смерти», и сейчас стоит поговорить о том, как страх проявляется в нашем теле и почему это важно замечать.
Сигналы тела
Страх — это не просто эмоция. Он имеет свои...
В абьюзивных отношениях хорошо знакома фраза: «чем больше ты соглашаешься на малое, тем меньше ты веришь, что можешь получить больше». Это не просто бытовая мудрость, а результат работы нервной системы.
Сначала участник...
Самая крепкая основа для успешного брака — это, безусловно, взаимопонимание. Но нередко пары обращаются за помощью, когда их союз начинает трещать по швам. На встречах с консультантами часто возникает вопрос: когда же всё стало так...
Сходства в обсуждаемом материале могут быть случайными, ведь мы живём в мире, полном общих событий и реакций на них.
Современному обществу уже не секрет, что даже психологи, как и все остальные, иногда нуждаются в помощи, посещая...
Свадьба как начало новой главы
Свадьба в сказках часто становится завершающим аккордом влюбленной истории, завершаясь фразой: «И жили они долго и счастливо». Однако, если взглянуть на эту...
Разрыв отношений иногда кажется неожиданным. Вчера все выглядело нормально, а сегодня партнер уже собирает вещи или замыкается в себе. Многие окружающие удивлены: «Она ведь такая привлекательная, заботливая, умная, что же ему не хватало?»
При этом...
Исследования показывают, что современные россияне всё чаще стремятся к заботе о собственном благополучии и удовольствию, что заметно отражается на их покупательских предпочтениях. Данные, предоставленные исследовательским центром...
О любви принято говорить с нежностью и теплотой, создавая иллюзию, что она всегда прощает и принимает все недостатки. Однако реальная жизнь порой ставит всё на свои места: любовь — это не только чувства, но и физическое восприятие...
Сравнения с окружающими — это ловушка, в которую попадают многие. Одни запускают успешные бизнесы, другие проводят время в путешествиях, а третьи кажутся нашедшими свое призвание. И вот, глядя на них, возникает стрессовое чувство застоя и усталости от...
С приходом весны многие начинают ощущать изменения в своем состоянии. Психотерапевт Ирина Крашкина сообщила, что в это время года у людей могут возникать такие проблемы, как апатия, головные боли, бессонница и просто подавленное настроение.
По...
Тайна на кухне: доказательства изменыНа кухонном столе появилась папка из серого картона, в которой прятались удивительные открытия. Кажется, за ней нечто большее, чем просто документы. Среди семидесяти листов — банковские выписки...
В повседневной жизни мы зачастую следуем обязательствам: готовим, водим детей в школу и работаем, чтобы обеспечить семью. Но при этом многие испытывают страх перед выполнением собственных желаний.Что мешает нам прислушаться к внутреннему...
Интригующая семейная драма развернулась вокруг свекрови, чье поведение вызвало бурные обсуждения. "Ты всегда была на нашей шее", – отметила Зоя в сердитом тоне, указав на безответственность своей свекрови, которая, как оказалось...
Слова одной из участниц недавнего воркшопа заставляют задуматься: "Мне кажется, что я откладываю самое важное в своей жизни — это себя". Эта фраза отражает чувства многих людей, которые сталкиваются с подавляющим ритмом повседневности.Многочисленные...
