Новости

Как установить личные границы в современном мире: ключевые советы
Современная реальность часто предъявляет требования, которые могут угрожать личным границам. Важно распознавать манипуляции и уметь защищать свое личное пространство. Как это сделать? Понимание собственных потребностей Первое, что необходимо осознать...
18.01.2026, 10:42

Пять фраз, которые выдают угасившуюся любовь мужчины
Иногда кажется, что между вами все еще все в порядке: встречи, звонки, привычные разговоры. Но на самом деле, как будто между вами стоит невидимое стекло. Слова, которые раньше приносили радость, теперь воспринимаются как уколы. Порой именно...
18.01.2026, 09:24

Агрессия в отношениях: как действовать, если партнер угрожает
Неожиданный жест, разрывающий привычный мир. В семье, где царила любовь и забота, в одно мгновение может возникнуть угроза. Замахнувшаяся рука — это не просто сигнал опасности, это этап, на котором могут...
18.01.2026, 07:37

Перед первой близостью: три важных вопроса для гармоничных отношений
Когда атмосфера накаляется, эмоции переполняют, и кажется, что следующий шаг совершенно неизбежен, многие забывают о последствиях своих действий. Гормоны берут верх над рассудком, а романтическая обстановка затмевает здравый смысл....
18.01.2026, 06:00

Как позабыть о чувстве вины и стать хозяином своих эмоций
Чувство вины часто воспринимается как враг, который следует нещадно вытеснить из своей жизни. Однако, психология напоминает, что это лишь эмоция и полностью избавиться от неё невозможно. Важно разобраться, как именно она влияет...
18.01.2026, 05:06

Когда крик о помощи становится жестоким: как агрессия подростков говорит о глубоком горе
Недавний случай, произошедший в семье, стал ярким примером внутренней борьбы, с которой сталкиваются многие подростки и их родители. Алина, мать 15-летней дочери, стала свидетельницей того, как ее ребенок, охваченный яростью, выкрикивает...
18.01.2026, 03:18

Ошибки как путь к себе
Сны могут быть странными, а иногда и откровенными. Однажды одна из клиенток известного психолога Карла Юнга увидела, как она тонет в грязи, не в силах выбраться. И вот, вдруг перед ней появилось его призрачное изображение. "Не из, а через!" — сказал...
18.01.2026, 01:34

Когда традиции сталкиваются с реальностью: домохозяйка или карьера?
На протяжении последних нескольких лет в семьях все чаще возникают неразрешимые конфликты из-за изменения общественных норм и ожиданий. Один из таких случаев, описанный женщиной, которая всю жизнь посвятила дому и воспитанию детей, и ее мужчине...
18.01.2026, 00:42

Тайны ночного рынка в снах
Сновидения бывают загадочными и многозначительными, особенно когда речь идет о таких символах, как рынок. Яркие сцены, наполненные людьми и привычными образами, могут открыть новые горизонты для интерпретации.Значение рынка в сновиденияхРынок в снах...
17.01.2026, 22:54

Почему женщины чувствуют себя плохими матерями и как с этим справиться?
На консультациях все чаще звучит фраза: «Я плохая мать». Это чувство знакомо многим женщинам, особенно тем, кто балансирует между работой, домом и детьми. Один из таких случаев — 36-летняя женщина, у которой двое детей, и ежедневное чувство вины стало...
17.01.2026, 21:10

Как родительские предписания формируют нашу любовь к себе
Любовь к себе — это ключевой аспект счастья. Она определяет не только внутреннее состояние, но и то, как человек освещает свое окружение. Однако многие люди, не понимая этой связи, сталкиваются с проблемой: как же достичь нужного...
17.01.2026, 19:48

Как вернуть радость жизни: практические советы для каждого
Радость жизни — это дар, который невозможно переоценить. Она наполняет дни смыслом, вдохновением и позволяет наслаждаться моментами. Но иногда, жизненные трудности могут затмить эту радость. Вопрос в том, как ее вернуть?Начать с себяПервый шаг к...
17.01.2026, 18:36

Психология: мифы и реальность
Существует множество стереотипов об обращении к психологам, которые порой мешают людям сделать важный шаг к собственному благополучию. Вот несколько распространённых заблуждений:Психолог не исправляет, а помогаетИллюзия о...
17.01.2026, 17:12

Как победить созависимость и научиться любить себя: путь к внутренней гармонии
Время от времени каждый из нас сталкивается с трудными эмоциональными переживаниями в отношениях. Особенно страдальчески могут поражать созависимые связи, где один человек становится единственным источником счастья и смысла жизни другого. Сегодня речь...
17.01.2026, 16:12

Почему вторжение в чужое пространство вызывает дискомфорт?
Проблема вторжения в личное пространствоСтаринная народная мудрость гласит: "Чужой глаз — враг хозяйскому дому". Эти слова отражают истинные человеческие тревоги о нарушении личных границ, которое может быть источником стресса и нездоровых...
17.01.2026, 12:33

Как изменить «надо» на «хочу»: секреты внутренней трансформации
Жизнь полна задач, которые зачастую воспринимаются исключительно как обязательства. Наступает время, когда «надо» начинает подавлять и отнять желание действовать, и даже создаёт бесконечный список дел. Но как же превратить это угнетающее...
17.01.2026, 11:36

Как стать своим в любой компании: советы по адаптации
Каждому хотя бы раз в жизни приходилось оказываться в незнакомом обществе, где люди уже давно знакомы и шутят, как будто для себя. В такие моменты даже самые уверенные в себе испытывают легкое волнение: что сказать? как вести себя? Понравлюсь ли...
17.01.2026, 10:21

Измени свою жизнь: как психология открывает новые горизонты
Всё больше людей обращаются к психологии как к способу понимания себя и улучшения качества жизни. Все мы сталкиваемся с трудностями, и иногда сложно найти путь к внутреннему миру. Позвольте себе погрузиться в уникальный мир психотерапии, где...
17.01.2026, 09:04

Токсичные аспекты позитивного мышления: когда оптимизм становится вредным
В современном обществе популярность позитивного мышления поднимается на небывалую высоту. Люди все чаще подчеркивают, что думать позитивно — значит быть счастливым. Однако, так ли это на самом деле? Оказывается, за этим мимолетным оптимизмом...
17.01.2026, 07:30

Как конструктивный диалог может спасти ваши отношения
Избегаете конфликтов в отношениях? Возможно, вы столкнулись с ситуацией, когда ваши чувства стали размытыми из-за глубокого недопонимания. Часто проблемы кроются не в недостатке любви, а в неясных ожиданиях и непроговорённых правилах, которые вызывают...
17.01.2026, 04:27