В современном обществе, где каждый стремится к успеху и самовыражению, обесценивание становится все более распространенным явлением.
Этот негативный процесс обхватывает множество сфер: от профессиональной деятельности...
Новости
Практические направления
Семейная терапия
Арт-терапия
Телесная терапия
Гештальт
Танцевально-двигательная терапия
Зимний фестиваль
2 и 3 февраля в рамках 12-го Зимнего фестиваля «Мы в воздухе одном... Искусство контакта в психологии и жизни»...
В каждом из нас живет склонность откладывать дела на потом. Эта привычка встречается повсеместно, и не зря: многие из нас способны говорить: "Сделаю потом". Прокрастинация, однако, не следует путать с ленью. Если лень подразумевает...
С наступлением предновогоднего сезона магазины преображаются, вдохновляя покупателей яркими витринами, а социальные сети наполняются идеями оформления новогоднего стола и рецептами. Однако, несмотря на красоту праздника, многие ощущают тревогу и...
Недавно состоялась вторая встреча писательского клуба, собравшего психологов и творческих людей. В этот раз участников вдохновила Галина Браженко, писатель и филолог, которая провела занятие по письму в метафорах.
Путешествие через...
Разрыв любовных связей или развод могут стать не только глубокой эмоциональной утратой, но и источником чувства стыда. Многие мужчины задаются вопросом: "Почему я не смог удержать свою семью?" или "В чем я оказался недостаточно хорош?" Это чувство...
Исчезновение либидо: повод для радости?
Женщина, достигшая 52 лет, делится своими переживаниями: «У меня совсем пропало желание, что со мной не так?» В ответ на это можно предложить совершенно иной подход: «Поздравляю, наконец-то у вас...
У людей, много путешествующих, со временем возникает своеобразное ощущение. Просматривая фотографии из разных стран, можно заметить, что на них запечатлены, как будто, совершенно разные личности.
Каждая страна дарит уникальную атмосферу, и это...
Вопрос о повышении стоимости консультаций часто становится предметом обсуждения в кругу специалистов. Профессионалы порой испытывают страх и беспокойство, задаваясь вопросами: "Не потеряю ли я клиентов?", "Правильно ли я поступаю?", "Как они...
Часто в жизни кажется, что всё идет хорошо, однако душевный дискомфорт может оставаться незамеченным. Важно отслеживать такие состояния, поскольку они могут негативно влиять на наше восприятие будущего и на события, которые происходят вокруг...
Многие люди мечтают, но лишь единицы предпринимают реальные шаги к достижению своих целей. В большинстве случаев старт к мечте начинается с «первого понедельника». Это p?riode, когда казалось бы новая жизнь уже почти началась, хотя на деле...
Порой можно услышать выражение о том, что «этот мир — царство дьявола». Для одних это пугающая концепция, для других — лишь метафора. Однако, если копнуть глубже и взглянуть с позиции адвайты, становится понятным, что это не касается зла в...
Современный человек постоянно сталкивается с разнообразием желаний: успешная карьера, привлекательная внешность, уютный дом или идеальные отношения. Однако, углубляясь в свои мечты, многие осознают, что не все они действительно принадлежат им. Часто...
Восстановление после отношений с нарциссом - процесс сложный и болезненный, требующий ежедневной работы над собой. Увы, просто разорвать связь и ничего не предпринимать – недостаточно. В противном случае, прежние травмы останутся в вас, лишь...
Жизнь часто описывается с помощью различных метафор. Это и простые термины: «борьба», «игра», «костер», а также более сложные образы, такие как «непрерывная цепь собственных открытий» или «гора: поднимаешься медленно, спускаешься быстро». Но одна из...
Время от времени всем нам приходится сталкиваться с трудными ситуациями, особенно когда это касается семьи. История, которая долго оставалась в тени, вскоре вылилась в драму, перевернувшую привычный уклад жизни.
Семейные секреты и недомолвки
Когда...
Лидерство в современном мире нередко ассоциируется с харизмой и способностью управлять, однако философия стоиков предлагает иной взгляд: настоящая власть — это прежде всего ответственность. В соответствии с принципами стоицизма, истинный лидер...
Отношения на расстоянии всегда представляют собой испытание, особенно когда один из партнеров начинает чувствовать дистанцию. Причины могут быть самыми разными: от стресса до новых увлечений или банального желания изменить что-то в...
В последние годы различные методы работы с умом стали особенно популярными, и многие клиенты часто интересуются: "А разве когнитивно-поведенческая терапия не сводится к тому, чтобы заменить негативные мысли на позитивные аффирмации?" Сначала может...
Навязчивые мысли знакомы многим, и нередко их тяжело признать. Эти мысли, как заезженная пластинка, крутятся в голове, побуждая к постоянным размышлениям. Стоит вспомнить непростой разговор, или вернуться к сценарию, который затаился в...
