Новости

Как освободиться от ожидания кармы после абьюза
Стоит ли ждать расплаты для абьюзера? Многие жертвы абьюзивных отношений находятся в жестокой ловушке, когда после разрыва они продолжают надеяться на справедливость. Мысли о мести и «карме» наполняют их, в то время как абьюзер продолжает жить своей...
12.02.2026, 14:36

Гештальт-терапия и юнгианский подход: пересечения и различия
Юбилей Карла Густава Юнга вновь привлек внимание к его вкладу в психологию. Особый интерес вызывает связь между аналитической психотерапией и гештальт-терапией. Общие черты подходов Несмотря на то что Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии...
12.02.2026, 12:59

Конфликт на фоне домашнего очага: как свекровь полюбила чужую жизнь
Максим попытался успокоить свою мать, заявив, что они сами все уладят. Однако Елена Сергеевна не готова была оставить вскрытые ранки. Молодая жена, по ее мнению, должна быть в курсе всех домашних дел. София искала спасение на кухне, прячась за...
12.02.2026, 11:13

Почему ваши фишки могут отталкивать мужчин: четыре ситуации, которых стоит избегать
Множество женщин часто задаются вопросом: "Почему он не проявляет интерес? Кажется, я все делаю правильно!" После многих наблюдений становится очевидным, что восприятие привлекательности у мужчин и женщин может значительно отличаться. Важно помнить...
12.02.2026, 09:18

Как распознать манипуляции инфокоучей: секреты языковых приемов мошенников
В последние годы социальные сети стали настоящей ареной для коучей, предлагающих путь к успеху через медитации, аффирмации и другие методики. Эти предприниматели, известные также как «инфоцыгане», искренне убеждают своих подписчиков в том, что...
12.02.2026, 08:13

Как изменить жизнь, меняя внутренние установки
Сколько бы человек ни менял окружение, работу или окружение в надежде на улучшение, результаты часто оказываются временными. Через некоторое время старые чувства и проблемы вновь возвращаются, только в новом контексте. Это удивительное явление...
12.02.2026, 06:40

Как найти счастье после токсичных отношений
Жизнь после токсичных отношений часто представляет собой серую бездну. Даже когда плохие времена позади, шрамы прошлого продолжают терзать воспоминаниями. Чаще всего, возникает чувство свободы, однако радости не хватает. Приходит вопрос: возможно ли...
12.02.2026, 05:39

Мошеннические схемы и семейные тайны: как одна квартира стала ходом в игре на бирже
Когда Максим, муж главной героини, заявил: «Если ты меня любишь, ты доверишь мне свою квартиру», это прозвучало как шокирующее ультиматум. Так началась история, которая вскрыла всю правду о их браке. Тайны и недомолвки Настя не могла поверить, что...
12.02.2026, 03:51

СДВГ во взрослой жизни: скрытые сложности и необычные сильные стороны
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) нередко ассоциируется с маленькими детьми, которые не могут усидеть на месте и отвлекают одноклассников. Однако данное расстройство не исчезает с возрастом, а переходит в более сложные формы...
12.02.2026, 02:54

Как подготовка к свадьбе может разрушить отношения
Этот текст касается сложностей в отношениях, особенно когда речь идет о свадьбах. Если кто-то из вас переживает такие трудные времена, как свадьба, развод или трудности на работе, эта статья может предложить необходимую...
12.02.2026, 01:13

Как детские травмы влияют на взрослые отношения
Недостаток заботы в детстве может стать причиной так называемой травмы привязанности, формирующей наши взрослые отношения. Эти травмы не только влияют на поведение, но и на эмоциональные реакции. Осознание механизмов таких травм помогает...
12.02.2026, 00:01

Тепло метафор и чудес зимы
В эту зимнюю пору особое время, когда окружающий мир наполняется атмосферой сказки и тихого волшебства. Приглашаем вас с головой погрузиться в удивительную историю, где каждый может добавить частицу своего сердца. Для этого стоит лишь выбрать одну...
11.02.2026, 20:48

Как повысить самооценку и развиваться каждый день
Самооценка и личностный рост — ключевые аспекты нашего внутреннего мира. Это не просто лекция, а важный разговор о том, как научиться ценить себя и развиваться. У каждого из нас бывают моменты, когда вера в себя ослабевает, и...
11.02.2026, 19:52

Тошнота в моменты тревоги: причины и способы справиться
Многим знакомо состояние, когда перед важным событием в животе возникает неприятное волнение, которое сложно проигнорировать. Это не всегда связано с проблемами с желудком — зачастую это телесная реакция на стресс, возникающая из-за активности...
11.02.2026, 18:39

Как выбраться из тени отцовского архетипа в карьере
Увольнение с работы — это замечательное решение, полное надежд и новых планов. Однако через несколько месяцев многие снова оказываются в привычном офисе, под руководством человека, с которым спорить не принято. Задержки, страхи и...
11.02.2026, 16:57

Синдром самозванца: как распознать и преодолеть
С каждым днем термин «синдром самозванца» становится все более привычным в разговоре о психологии. Он описывает состояние, при котором человек недооценивал свои достижения и испытывает страх перед проявлением своих способностей. Этот феномен, хоть и...
11.02.2026, 15:40

Почему злость — это не враг, а важный сигнал
Злость. Это слово часто вызывает негативные ассоциации: агрессия, конфликты и неприятные последствия. Но на самом деле злость может служить важным сигналом как для нашего психоэмоционального состояния, так и для физического здоровья. Эмоции, с...
11.02.2026, 13:46

Как отношения с отцом формируют выбор мужчин на протяжении всей жизни
Каждая девочка с самого рождения стремится к любви, поддержке и одобрению. Первым представителем сильного пола в её жизни становится отец, который открывает ей глаза на роль мужской энергии: теплая и надежная; или...
11.02.2026, 12:58

Краткосрочная или долгосрочная терапия: как выбрать подходящий формат психотерапии?
Гештальт-терапевт делится о ключевых отличиях между работой «на проблему» и «на личность» и подсказывает, как выяснить, какой подход наиболее подходит. В начале консультаций нередко задают вопрос: «Сколько нам потребуется встреч?» Ответ на него весьма...
11.02.2026, 10:57

Когда уходят по легкому пути: история о возвращении, долгах и справедливости
История одной женщины, Ирины, 39 лет, напоминает тревожный сигнал о том, как легко можно разрушить семью. В 46 лет ее муж ушел, оставив за собой лишь пустоту и долги в коммуналках. У него остался только один козырь — молодая любовница, которую...
11.02.2026, 09:12