В нашем внутреннем мире развертывается незаметная, но зловещая война, задействующая миллионы людей. Ее бойцы не носят униформу, а в качестве оружия используют сомнения, страхи и тот самый внутренний голос, который шепчет: «Ты не справишься. Ты...
Все новости
Общие ощущения: как не успеваешь
Многим знакомы неприятные сны, где ты мчишься к автобусу, но он уходит, или собираешься на важный экзамен, но не можешь найти нужные вещи. Будильник не сработал, а время, как песок, утекает сквозь пальцы...
Мысли о том, что «всё делаю неправильно», знакомы многим. Для некоторых женщин каждое принятое решение становится настоящей пыткой. От выбора одежды до карьерных шагов – всё вызывает глубокие сомнения, а после принятия решения приходит...
Неожиданный разговор
В один из обычных утренних дней, завтрак завершается неожиданным открытием. Лена, с которой три года делилась жизнью, сообщает о своем решении: она собирается уйти к Максиму — коллеге, который, как оказалось...
Существует значительная разница между тем, чтобы быть любовью и совершать что-то из любви. Наша душа стремится к действиям, которые позволяют нам лучше познать себя и реализовать наивысшие идеи через практические шаги.Это стремление не...
Неприятие может стать настоящим испытанием в жизни каждого. Задумывались ли вы, как реагировать на ситуации, когда вы не нравитесь окружающим? Давайте рассмотрим, почему это происходит и как с этим справиться.
Причины неприязни
Иногда, когда...
Комплексная травма, представляющая собой ряд болезненных и разнообразных травматических событий, часто накапливаемых в раннем детстве, ведет к значительным нарушениям в области эмоциональной регуляции и переработки эмоциональных стимулов. Одним из...
Инга всегда взглядывала на своего двоюродного брата Антона с лёгкой завистью: он был харизматичным, спортивным и любимцем семьи. Антон, испытавший радость от медалей по самбо и волейболу, обладал талантом легко преодолевать...
Расстановка сказки — удобный способ заглянуть в тайные уголки собственных переживаний и проанализировать необычные события в жизни. На вопрос о том, что больше всего волнует, Лена, клиентка, упомянула важность баланса в отношениях — как с мужчинами...
Недовольство в отношениях может быть вызвано не только изменениями между партнерами, но и появлением внешних факторов, например, потенциальной соперницы. Разброс чувств и эмоций, возникающий в такие моменты, способен заставить усомниться в своих...
Парадоксально, но многие успешные мужчины, проявляющие уверенность в бизнесе, способны в личной жизни подстраиваться под свою партнершу и терять собственное «я». Как такое происходит и что с этим делать?
Когда мужчина становится ведомым
В рамках...
Часто встречаются ситуации, когда любовь мешает увидеть реальное положение дел в отношениях. Но правда ли, что чувство любви должно гарантировать прощение, даже если это связано с изменами или оскорблениями?
Нельзя игнорировать моменты, когда прощения...
Дефицит клиентов у психологов часто обусловлен не внутренними переживаниями и страхами, а отсутствием четкой стратегии. В большинстве случаев это просто вопрос техники. Многие профессионалы, как и немало опытных психологов, сталкивались с периодами...
Получив сообщение «Как дела?», многие задумываются: что ответить, чтобы не произвести впечатление скучного собеседника? Ответ «Нормально» звучит слишком сухо, а «Отлично, а у тебя?» кажется банальным. Длинные рассказы о своем дне также...
Известный психотерапевт Ирвин Ялом делится случаями из своей практики, которые открывают глаза на глубокую природу эмпатии. Один из таких эпизодов касается женщины, много лет конфликтовавшей с отцом. Надеясь наладить отношения в ходе долгой поездки...
В жизни каждого из нас порой вспыхивает злость, и кажется, что она становится разрушительной силой. Однако, если взглянуть глубже, можно заметить, что злость — это не враг, а голос любви, который пытается заявить о себе.
Мы живем в обществе, где...
Донецк, 14 февраля — В этот день, известный как День всех влюбленных, принято дарить валентинки, проводить романтические вечера и делиться признаниями в любви. Этот праздник, пришедший из Западной культуры, появился в России в 1990-х годах и...
Весна – это время не только для цветов и тепла, но и для волнений старшеклассников. В преддверии экзаменов многие подростки испытывают интенсивный стресс, который может затмить радость окончания учебного года. Это нормальная реакция на...
Многие женщины, находясь в отношениях, чувствуют внутреннее напряжение и неудовлетворенность. Их партнеры почему-то не соответствуют ожиданиям: то ли не хватает финансов, то ли внимания. Но прежде чем списывать все на партнера, стоит задуматься, а нет...
Сегодня мир отмечает особенный день — День влюблённых. Это праздник, который наполняет сердца радостью и теплом, напоминая о самом замечательном чувстве на земле.
Влюблённость, как источник вдохновения
Влюблённость—это не просто чувство, это состояние...
