Концепция «здесь-и-сейчас» в психотерапии является не просто инструментом, а основным принципом, пронизывающим весь терапевтический процесс. Этот подход акцентирует внимание на событиях, происходящих прямо в кабинете, между...
Новости
Елизавета Куликова, клинический психолог и методист в лаборатории телепсихологии Пироговского университета, в недавнем интервью, опубликованном «Газетой.Ru», выразила опасения относительно резкого перехода на здоровый образ...
Почему так часто в жизни возникают вопросы: «Что не так со мной?» Об этом стоит поговорить, особенно если эти мысли мучают вас регулярно.
Детство — это база, из которой формируется наше восприятие себя и окружающего мира. Важные моменты, когда...
Каждый из нас знаком с внутренними установками, которые диктуют поведение. По сути, невротические состояния формируются не из-за слабости, а строгости к себе, когда человек считает, что он должен контролировать свою жизнь и...
Чувство облегчения, когда навязчивые мысли и ритуалы остаются в прошлом, знакомо многим. Процесс восстановления может быть долгим и трудным, но он дарит надежду. Однако иногда, словно по волшебству, симптомы могут вернуться. Как понять, что это именно...
Одиночество — это состояние, с которым сталкиваются многие. Со временем оно превращается из временного переживания в привычку, и вскоре возникает мысль: "Я не помню, как это быть с кем-то". Каждый год может добавлять к этим чувствам лишь...
В Санкт-Петербурге состоялся форум «Россия 890», на котором была поднята тема различий между созидательным и разрушительным искусством. В центре обсуждения выступил Виктор Меркулов, возглавляющий Международный культурно-гуманитарный проект «О будущем»...
Согласно последним исследованиям, хронический стресс может обернуться серьезными проблемами для организма, затрагивая множество его систем. Врач-невролог Светлана Александрова обратила внимание на тревожные последствия постоянного нервного...
С приходом весны природа начинает распускаться, а у людей возникает желание действовать! Планы и идеи, которые были отложены на зиму, вновь активируются, и наступает время весеннего преображения.
Тем не менее, многие чувствуют упадок сил, апатию и...
В одном из кафе, ожидая клиентку, внимание невольно привлёк образ женщины, уже за 60. Имея неординарную харизму, она притягивала взгляды незаслуженно простыми чертами. Как оказалось, опытные женщины находим нашими наблюдениями вовсе не так...
Возраст 51 — это время свободы и нового восприятия отношений. Многие женщины, выходя из долгих союзов, осознают, что им больше не нужны обыденные заботы и обязательства, связанные с совместным бытом. По словам одной женщины, теперь она...
ВведениеВолонтерство в современном обществе – это явление с множеством оттенков, которое играет ключевую роль в решении социальных вопросов. Работа волонтеров в гуманитарных сферах сопряжена с высоким уровнем эмоциональных затрат и риском выгорания....
Аналитические отношения начинают развиваться с первых мгновений взаимодействия, когда пациент делится своими переживаниями. Он внимательно отслеживает реакцию аналитика — как на слова, так и на молчание. Этот процесс имеет много общего с...
В супермаркете раздался звонок, который изменил привычную жизнь Ольги и Станислава. С первого же звонка от Валентины, двоюродной сестры мужа, стало ясно, что вопрос о деньгах может испортить спокойствие. Она позвонила с просьбой одолжить...
Почему мамина критика бьёт в самое сердце
Наиболее болезненные уколы часто приходят от тех, кто ближе всего. Когда вы, например, пытаетесь успокоить младенца или справиться с капризами трёхлетки, а за вашей спиной звучит холодное: «Почему он опять без...
Недавние исследования датских ученых, среди которых выделяются Thomas K. Christensen и его коллеги, проливают свет на критическую роль первой помощи в экстренных ситуациях. Их статья, опубликованная в 2023 году, фокусируется не...
Старые привычки — это незаметная, но важная составляющая нашей жизни. Часто мы не осознаем, как действуем по программе: проверяем сообщения сразу после пробуждения, пьем кофе одной и той же рукой и возвращаемся к привычным размышлениям...
В современном мире, особенно в профессиональной сфере, заметно, как одни сотрудники, обладая глубокими знаниями и взвешенным подходом, уступают другим, уверенно выражающим свои мысли. Эти вторые, обладая большей харизмой и мощной подачей, зачастую...
Передача вещей от поколения к поколению является древней традицией. Эти вещи, особенно одежда, сохраняют память о своих владельцах и их историях. В мире существуют музеи, где выставлены наряды известных личностей, оставивших нам свои вещи, которые...
В мире эмоций, нарциссизм и жалость создают сложный танец, в котором легко запутаться. Эта связка, напоминающая попытку приручить дикобраза, зачастую оборачивается лишь бедствием. Неправильное понимание внимания и заботы приводит к иссяканию...
