Во время эмоциональных перепятий многие из нас испытывают непреодолимое желание порадовать себя чем-то вкусным, порой даже вредным. Врач-диетолог Екатерина Сергеевна Красильникова из Клиники высоких технологий «Белоостров» разобралась, как...
Статьи
Агрессия зачастую воспринимается как нечто негативное: обуревающее эмоции, разрушительное и опасное. Однако, согласно психологическим исследованиям, это не только крики и физическое насилие, но и важный ресурс, который помогает человеку защищать...
Случалось ли вам когда-нибудь ощущать, как страх заполняет все пространство вокруг, лишая легкости? И вот вам советуют: «Улыбайтесь!».
Конечно, достаточно пары оптимистичных слов, и все беды исчезают, а жизнь начинает напоминать комедию с хэппи-эндом....
Многие женщины сталкиваются с ощущением, что их брак стал скорее тюрьмой, чем источником счастья. Если вам знакомо чувство одиночества даже в обществе мужа, и мысли о разводе становятся все навязчивее, то этот материал может быть...
Современные исследования сознания все чаще погружаются в сложные споры о различии между «феноменом» и «явлением». Этот вопрос не теряет актуальности, так как исследуется статус «чувственной ткани» в сознании. Одним из интересных подходов...
Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда в их жизни появляются мужчины, которые не ценят их по заслугам. Характерные черты этих отношений: постоянные колебания, когда партнер то приближается, то исчезает. Попытки заслужить любовь порой...
В нашем стремительном мире, где каждая минута на вес золота, проблема похудения становится настоящим испытанием. Стоит ли тратить время на нарезку овощей, превращая кухню в поле битвы, или лучше обратиться к готовым наборам для похудения, предлагающим...
Восстановление после отношений с нарциссом - процесс сложный и болезненный, требующий ежедневной работы над собой. Увы, просто разорвать связь и ничего не предпринимать – недостаточно. В противном случае, прежние травмы останутся в вас, лишь...
«Я пережил большое горе, но внутри меня пустота». Эти слова часто можно услышать от людей, которые столкнулись с сильными эмоциями, будь то потеря, одиночество или trauma. Фраза «Я ничего не чувствую» может звучать как сигнал тревоги, особенно...
Знакома ли вам ситуация, когда вы делитесь чем-то важным, а собеседник вдруг отвлекается на экран своего телефона? Он присутствует физически, кивает в ответ, но его внимание уже ускользает в мир уведомлений и социальных сетей. Этот феномен...
Нарциссический абьюз — это не просто психологическое давление; он имеет разрушительное влияние на тело и здоровье. Часто последствия этих отношений могут быть даже более серьезными, чем предполагают многие. Рассмотрим пять способов...
Сегодня каждый из нас живет в виртуальном мире, где комфортно общаться, делиться моментами жизни и находить единомышленников. Однако этот мир может стать полем боя с интернет-троллями, и важно знать, как защитить себя от их нападок. Вот семь...
В своей книге «Экшен. Как создать захватывающий сюжет в кино, играх и литературе» Макки и Эль-Вакиль предлагают интересный подход к пониманию экшена, деля его на три слоя — как слои пирога, наполненного динамикой, адреналином и внутренними...
Внутренний конфликт — это одна из самых болезненных и, в то же время, незаметных форм психологического напряжения. Он возникает, когда наши желания, потребности или цели вступают в противоречие друг с другом или сталкиваются с внешними...
Ситуация измены порой вызывает масу эмоций, и желание отомстить — это естественная реакция на предательство. Боль от утраты доверия обжигает, и многие считают месть простым и понятным выходом. Но верно ли это и какие последствия может принести такой...
В условиях бурного потока успеха и оптимизма, совершенно неожиданно на авансцену вырвался особый тип личности — думер. Кто же это такой? Это молодой человек, который воспринимает мир через призму тьмы, погружённый в экзистенциальные раздумья и большей...
Переходя за отметку 40 лет, многие начинают ощущать прилив энергии и стремление к изменениям в своей жизни. Однако делать это в одиночку может быть непросто. Где же отыскать людей, которые готовы разделить этот путь?
Потенциал окружения
Чтобы добиться...
Высокочувствительные люди обладают уникальным восприятие мира. Они не только ощущают яркие эмоции, но и реагируют на любые внешние раздражители, что особенно заметно в условиях хаоса и нестабильности. В ситуациях неопределенности...
Сны о дорожных происшествиях могут быть тревожными, и один из таких случаев описала наша читательница Елена. В её сновидении она переходила улицу с детьми. Когда сын решил быстро добежать до тротуара, его сбила спортивная машина, мчавшаяся...
Вдохновение для кулинарного творчества не всегда приходит в подходящий момент. Часто на кухне приходится делать выбор в пользу простоты и быстроты, особенно когда дела требуют много времени и сил. Таким образом, пришло время освежить...
