5 марта в российский прокат вышел психологический романтический комедийный фильм «К себе нежно», основанный на бестселлере Ольги Примаченко. Премьера приурочена к 8 Марта и ориентирована на женщин — тревожных матерей и жён, страдающих от...
Новости за 19.03.2026
После расставания чаще всего людей терзает не одиночество, а застой эмоций и неопределенность, которая, как грозовая туча, повисает над ними. Один вопрос крутится в голове: ушел ли партнер из-за утраты чувств или же он просто не выдержал натиска, но...
Любовь к себе становится основой успеха и источником жизненных ресурсов. Она формируется через опыт, чувства и события. Это состояние целостности, самодостаточности и внутреннего света. Любовь подразумевает прощение себя и окружающих, это активное...
Мастера визажа часто сталкиваются с ситуацией, когда их профессиональные навыки не приносят ожидаемых результатов. Часто причина кроется не только в технике макияжа, но и в умении правильно презентовать себя.
Многие визажисты умеют прекрасно...
Тревожность в отношениях — это не приговор, а временное состояние, которое можно контролировать. Важно не пытаться подавить свои чувства, а научиться управлять ими. Ваша цель — добиться «надежной тревожности»: это значит, что вы можете...
Вопросы, которые касаются отношений, часто связаны с самообманом и ложными ожиданиями. Партнеры могут тратить годы, надеясь, что их возлюбленный изменится или станет таким, каким им хочется его видеть.Основная задача здесь — увидеть ситуацию...
В 2026 году мир бизнеса переполнен предложениями. На фоне переполненных рынков и растущей конкуренции фраза «не имеет аналогов» звучит все чаще, однако она лишь вызывает сомнения. Утверждая, что продукт уникален, компании...
Тревожность может оказывать негативное влияние не только на наше настроение, но и на физическое здоровье. Вместо того чтобы бороться с источниками стресса, стоит рассмотреть, как можно создать поддерживающую среду, способствующую...
Утро может быть разным: от солнечного и радостного в выходной до серого и мрачного в будни. Часто, в момент, когда будильник трезвонит, хочется просто отложить его на несколько минут. Однако это время можно потратить с пользой, пробуждая...
Проснувшись однажды, многие осознают, что в их ближнем окружении есть человек, который высасывает из них силы. Особенно сложно, если это нарцисс, будь то родитель, партнер или начальник. Для сохранения своего психологического...
Слова «плохая» и «хорошая» девочка в современном мире используют довольно часто, но зачастую забывают, что эти термины – всего лишь условные ярлыки.
Эти определения уже давно перекочевали из литературных произведений в популярные разговорные и...
Зависимость от другого человека — это когда жизнь полностью зависит от него. Такой человек становится своей собственный кривой отражением, теряя связь с самим собой. Вместо того чтобы жить своей жизнью, зависимый обретает смысл и...
Освобождение от груза прошлых переживаний — важный шаг на пути к личностному росту. Это процесс, который проходит через несколько ключевых этапов, и сегодня мы раскроем один из них, а именно — третий шаг.
Шаг 3: Освобождение от событий
После успешного...
Любовь — это тонкое искусство, которое не всегда стучится в двери с громким шумом. Настоящие чувства могут быть уловлены в мелочах, в поведении, взгляде и заботе. Нередко возникает вопрос: действительно ли это любовь или всего лишь вежливость?...
В начале отношений о себе говорят только хорошееНа старте отношений многие люди стараются представить себя в лучшем свете. Они делятся только положительными аспектами своей жизни, тщательно пряча недостатки и массу «скелетов в шкафу». Вряд...
В повседневной суете легко потеряться в своих страхах и переживаниях. Однако подсознание часто уже знает, что нам нужно. Этот тест позволит услышать ваш внутренний голос, основываясь исключительно на интуиции. Все, что требуется — это выбрать одну...
Представьте себе ситуацию: вы идёте по коридору, и мимо проходит знакомый, но не отвечает приветствием. В этот момент, вам может внезапно стать неуютно. Почему же возникает это чувство? За ним стоит автоматическая мысль — спонтанный...
Чувство стремительной необходимости в близости, одновременно сопровождаемое непреодолимым страхом, может быть знаком тревожно-избегающего типа привязанности. Это состояние похоже на одновременное нажатие на газ и тормоз в отношениях. Для таких людей...
«Видеть и чувствовать — это быть; размышлять — это жить», — так говорил великий Уильям Шекспир.
Наступила новая эпоха, где особенно важно научиться слышать и принимать себя. В этой связи особое внимание стоит уделить актуальным вопросам: Что...
Опасные связи семьи
Семья, в которой проживает зависимый человек, радикально отличается от здоровой. Вопрос фокуса внимания становится решающим: в конфликтных и дисфункциональных семьях вся энергия сосредоточена на зависимом, игнорируя потребности...
