С чего начать кризисное психологическое консультирование

Кризисная консультация заключается в анализировании текущей ситуации, определении эффективных методов по устранению негативных проявлений в психологическом восприятии стресса.

Во время кризисных событий человек подвергается сильному стрессу, иногда для восстановления душевного равновесия требуется время. Периодически возникающие симптомы безвыходности, после негативных жизненных ситуаций, сохраняют предрасположенность к рецидиву под воздействием сильного раздражителя.

Стресс возникает на фоне

  • стихийных разрушений недвижимости;
  • сексуального и физического насилия;
  • неизгладимой потери близких людей;
  • катастроф, аварийных ситуаций в дороге;
  • военных действий, вооруженных конфликтов.

Тревожные мысли, кошмарные сны, потеря самообладания, агрессия, раздражительность, растерянность, депрессия осложняют возврат к нормальной жизни в семье и обществе. Таким образом, человек на подсознательном уровне возвращается в «прошлое», ощущает потерю контроля над собственным сознанием переживая заново страшные события.

 

Методы консультирования в экстренных ситуациях

Внутреннее состояние в негативном ключе способно привести к социальным и психологическим последствиям, которые нарушают нормальное поведение в социуме. Стресс в психологическом понятии — это нормальная реакция на физический или эмоциональный вызов. Но, иногда сильное восприятие «прошедшего» превышает внутренние ресурсы адаптации к сложившейся ситуации. На этапе бесконтрольного самообладания, без профессиональной поддержки и грамотного консультирования психолога не обойтись.

 

Кризисное консультирование — базовые методы психолога:

  • психологический контакт построенный на доверии;
  • высокий уровень активности в устранении кризиса;
  • сфокусированное внимание на основной проблеме;
  • поддержка, уважение, понимание внутренних переживаний;
  • ограничение, нормализация проявлений в потере самообладания.

Кризисноеконсультирование— это экстренная психологическая помощь, направленная на решение возникших проблем. Методики симптоматического контроля в контакте психолога и клиента базируются на доверии и правильном выборе стратегии по устранению стресса.

Для осуществления кризисного контролянеобходимо опираться на знание теоретических закономерностей связанных с протеканием особых переживаний, вызванных инициирующими событиями. Грамотный подход поможет достигнуть высокой результативности в устранении психологических проблем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *