Когда мама ставит под сомнение материнство: как не потеряться в критике близкого человека

Почему мамина критика бьёт в самое сердце

Наиболее болезненные уколы часто приходят от тех, кто ближе всего. Когда вы, например, пытаетесь успокоить младенца или справиться с капризами трёхлетки, а за вашей спиной звучит холодное: Почему он опять без шапки? или Ты его слишком балуешь!, это может ранить прямо в сердце.

История одной мамы

Е. была на грани эмоционального истощения, когда обратилась за помощью. Её слова звучали как крик о помощи: Я боюсь, когда мама звонит. После её визитов я чувствую себя одной из самых плохих матерей. Каждая деталь её жизни подвергалась критике: от рациона детей до того, как она на них смотрит. Е. так стремилась доказать, что всё в порядке, что перестала слушать свои инстинкты и нужды детей.

Это очень распространённая ситуация: женщины испытывают разрыв между обязанностями по уходу за ребёнком и жаждой одобрения от своих матерей. К сожалению, этот конфликт чаще всего связан не с воспитанием, а с психоэмоциональным состоянием и несформировавшейся независимостью.

Почему мама так поступает?

Мама не просто даёт советы она может невольно заставлять вас чувствовать себя виноватой, подрывая вашу самооценку. Эта игра происходит на уровне subconscience, где её цель сохранить вас в состоянии виноватого ребёнка. Тем самым она получает возможность контролировать ваши действия.

Как вернуть свою силу

Вы не плохая мать. Важно помнить, что материнство это ваша территория. Чтобы избавиться от давления, стоит придерживаться нескольких принципов:

Ваша материнская любовь и близость к детям делают вас выдающейся мамой. Переставьте все внутренние голоса на сторону своих потребностей и наслаждайтесь материнством.