Дромофобия: как победить страх перед городскими улицами

Дромофобия: как победить страх перед городскими улицами

Психиатры регулярно сталкиваются с разнообразными фобиями, некоторые из которых могут показаться необычными. Одна из таких тревожно-фобических расстройств — дромофобия, или патологический страх пересекать улицы.

Люди, страдающие этой фобией, испытывают сильное беспокойство при переходе через дороги, и их пугать могут даже простые пешеходные переходы или светофоры. Что же ещё можно отметить о симптомах дромофобии и путях ее преодоления? Рассмотрим подробнее.

Общие сведения о дромофобии

В жизни людей есть ситуации, когда необходимо пересекать дороги. Кто-то делает это несколько раз в день, а для других это редкость. Дромофобы стараются избегать улиц, выбирая подземные или надземные переходы, или обходные пути. Их не успокаивает наличие светофора, и они чувствуют себя в большей безопасности в компании других пешеходов.

Разные люди по-разному воспринимают дороги: одни боятся широких магистралей с интенсивным движением, другие переживают по поводу даже узких троп. Дромофобия обычно не врожденная; чаще она возникает у мнительных и тревожных людей, которые пережили негативный опыт, связанный с улицами.

Причины возникновения дромофобии

Каждая фобия имеет свои корни, и дромофобия не исключение. Возможно, человек сам не помнит о событии, которое вызвало страх, например, ДТП, где он или его родные пострадали. Даже простой случай, когда ребенок выбежал на дорогу, может оставить на психике глубокий след.

Также некоторые люди могут начать бояться улиц, если часто наблюдают репортажи о ДТП, перенимая страх от увиденного. Это касается особенно чувствительных людей, у которых подобные зрительные образы вызывают сильные эмоции.

Симптомы и диагностика

Ученые отмечают, что дромофобы могут свободно находиться в людных местах, но приступ тревоги появляется только при необходимости пересекать дорогу. Многим людям довольно долгое время не осознают наличие у себя фобии, и симптоматика может проявляться в различных ситуациях.

Среди характерных проявлений дромофобии можно выделить:

  • повышение артериального давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • потеря цвета кожи или, наоборот, покраснение;
  • одышка;
  • потоотделение;
  • напряжение мышц.

Человек может пытаться избегать выхода из дома, если знает, что ему придется перейти дорогу. Поэтому важно обращаться к специалистам, так как дромофобия может значительно усложнить жизнь.

Психологические методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут оказать помощь в преодолении страха. Профессионалы помогут пациентам выработать маршруты, исключающие стрессовые ситуации, и проконсультируют по поводу использования медикаментов в тяжелых случаях.

Источник: Центр психического здоровья «Лето»

Лента новостей