Вопросы, которые наводят на размышления:
– Действительно ли он просто поддерживает нормальные отношения или за этим скрывается нечто большее?
– Почему не удается «отпустить» прошлое?
– Как реагировать, чтобы не поставить под угрозу собственный брак?
Это лишь некоторые из множества вопросов, которые беспокоят современных жен мужчин, имеющих отношения с бывшими партнёршами.
Причины общения с бывшей супругой
- Общие дети: Многие мужчины продолжают общаться с бывшими жёнами из-за ответственности за воспитание детей. Общение с экс-супругой может быть необходимо для координации отношений, связанных с детьми.
- Чувство долга: Нередко мужчины, чувствуя благодарность или вину за сложившиеся обстоятельства, поддерживают контакт с бывшей, стремясь помочь или «загладить вину».
- Эмоциональная привычка: Долгие отношения оставляют свой след, и если они были дружескими, поддержка могла стать привычной. Он может не осознавать, что это вызывает беспокойство.
- Финансовые и юридические обязательства: Раздел имущества, совместные долги или бизнес могут вынуждать к регулярному общению с бывшей.
- Незавершённые чувства: Наличие тёплых чувств или эмоциональные раны могут подтолкнуть его к желанию поддерживать связь, хотя это не всегда указывает на желание восстановить отношения.
Когда стоит насторожиться
- Скрытность в сообщениях: Если он утаивает информацию о взаимодействии с экс-партнёршей или удаляет переписку, это может говорить о наличии глубокой эмоциональной связи.
- Обсуждение важных тем: Если он проводит больше времени с бывшей, чем с вами, это может быть тревожным звоночком.
- Сравнения: Если он часто сравнивает вас с экс-супругой, это может указывать на внутренние конфликты и незавершённость.
- Чувство второстепенности: Когда экс занимает важное место в его жизни, вам следует задуматься о своих чувствах и о стабильности ваших отношений.
Как реагировать: советы психолога
- Откровенный разговор: Постарайтесь обсудить с партнером, почему для него важно общаться с бывшей. Уточните роль, которую она играет в его жизни.
- Разобраться в своих чувствах: Определите, что конкретно беспокоит: страх потерять его, неуверенность в себе или что-то другое.
- Установить границы: Если что-то вызывает дискомфорт, важно это озвучить, обсуждая неприемлемые моменты, такие как частые встречи без объяснений или скрытность.
- Развивать доверие: Чем больше доверительных отношений, тем меньше поводов для ревности. Если брак крепок, он вряд ли будет разрушен из-за его прошлого.
Важно понимать, что общение с бывшей не всегда является поводом для тревоги. Ключевым фактом остаётся разобраться в истинных мотивах поведения: это необходимость, привычка или незавершённые эмоции, пишет Ирина Зорина | Психолог.
