Плач в психотерапии: путь к развитию или источник разрушений?

25 февраля 2026, 11:51

В предыдущих частях обсуждался плач клиента как многогранное событие, чье значение во многом зависит от контекста и последующей переработки переживаний. В этом контексте стоит обратить внимание на то, как терапевты реагируют на слезы своих клиентов.

Реакции терапевтов на плач

Последние исследования, основанные на видеоанализе сеансов психотерапии, помогают выделить три характерные реакции терапевтов на плач:

  • Обращение к эмоциям. Это наиболее распространенный подход, при котором терапевт активно интерпретирует эмоциональные переживания клиента, связывает их с предыдущими моментами и помогает осмыслить трудные чувства. Такой подход соответствует психодинамическому подходу, где целью является преобразование сырого аффекта в осмысленный опыт.
  • Создание пространства. В данном случае терапевт позволяет клиенту плакать и выражать эмоции, не вмешиваясь с комментариями. Это часто бывает особенно важно в ситуациях, связанных с горем, когда внутренний процесс требует времени для завершения.
  • Нейтрализация эмоций. Эта реакция включает утешение и нормализацию, что позволяет клиенту восстановить психологический контроль над ситуацией. Однако чрезмерная нейтрализация может привести к недовольству.

    • Каждая из этих реакций имеет свои плюсы и минусы, и их эффективность зависит от контекста плача и состояния клиента.

    Типы плача и их влияние на терапевтический процесс

    Исследования выявили различные модели реакций терапевтов в зависимости от характера плача:

    • Плач переполненности. Получает однозначные измеренные реакции поддержки и нейтрализации, что отражает призыв о помощи клиента.
    • Плач горя. Реже активный, характеризуется предоставлением пространства для саморазмышления.
    • Протестный плач. Сложный в работе, часто оставляет терапевта в состоянии неопределенности, так как утешение может усилить протест, а игнорирование - восприниматься как отказ.

    Важно понимать, что плач может как облегчить состояние, так и усилить дистресс, особенно у клиентов с низкой организацией личности.

    Гендерные различия в переживании плача

    Гендерные нормы играют значимую роль и могут влиять на восприятие слез. Женщины склонны чаще плакать и считают это полезным, в то время как мужчины могут испытывать сильные чувства стыда и слабости. Учитывая это, терапевтам стоит быть осторожными, чтобы не интерпретировать плач как интуитивный прогресс.

    Таким образом, плач клиента это не заветная цель терапии, а важный момент уязвимости. Его смысл заключается не в слезах как таковых, а в качестве взаимодействия и готовности терапевта исследовать происходящее вместе с клиентом.

    Источник: Сайт психологов b17.ru
    Больше новостей на Psyhoforyou.ru