Экстрасистолия: Развенчание мифов о сердечных перебоях

Экстрасистолия: Развенчание мифов о сердечных перебоях

Экстрасистолия — это одно из самых распространённых сердечных состояний, которое способно вызывать беспокойство у людей, особенно у тех, кто склонен к кардионеврозам. Это состояние, в свою очередь, представляет собой невроз, результатом которого являются гиперсензитивные ощущения в области сердца.

Что такое экстрасистолия?

Каждый хоть раз испытывал замедление сердца или неровное сердцебиение. На первый взгляд, эти симптомы могут показаться опасными, но это не так. Экстрасистолия обусловлена дополнительными сокращениями сердца, которые могут возникать из-за различных факторов, в том числе стресса. После этих сокращений может последовать компенсаторная пауза, которая и воспринимается как «остановка сердца». Однако это абсолютно нормальное явление.

Как воспринимается экстрасистолия?

  • Чувствительные люди начинают чрезмерно анализировать свои ощущения, что, как правило, приводит к ухудшению состояния и постоянной тревоге.
  • Экстрасистолия может усугубляться при высоком уровне стресса, что провоцирует постоянные ощущения дискомфорта в груди.

В большинстве случаев экстрасистолия не требует лечения. Некоторые врачи даже утвердают, что препараты, которые могут помочь, не всегда являются необходимыми, так как опасность этих сердечных перебоев минимальна. Это подтверждают многочисленные исследования, о которых писал профессор Гуглин, утверждающий, что экстрасистолия не представляет опасности и встречается у 80% населения.

Мифы об экстрасистолии

Многие люди находятся в заблуждении, полагая, что экстрасистолия угрожает их здоровью. Однако важно понимать, что эти ощущения могут быть нейтральными и не угрожают жизни. Постоянное внимание к своему сердцу может вызывать беспокойство и приводить к паническим атакам. Главное — научиться воспринимать экстрасистолию как часть своей жизни без излишнего стресса.

Итак, экстрасистолия — это косметическая аритмия, и при адекватном подходе к её восприятию можно облегчить неприятные ощущения и вернуть себе спокойствие.

Источник: Львиная доля. Практическая психология

Топ

    Как укрепить свою стойкость и преодолеть жизненные преграды
    Как справиться с эмоциональным заеданием
    Когда жалость и вина становятся ловушкой для родителей
    Как провести День всех влюбленных: стиль и нежность
    Когда близость становится чуждой: причины потери интереса между супругами
    Почему мы вспоминаем бывших? Психолог объясняет
    Как вежливо остановить собеседника на пути к просветлению
    Сложности выбора: когда работа становится смыслом жизни
    Когда мечты о материнстве сталкиваются с реальностью о любви
    Как найти настоящее праздничное настроение в зимнее время
    Как жирафы учат нас находить опору в жизни
    Как доход женщины меняет динамику отношений и мужскую психику
    Алан Уоттс: Искусство находиться здесь и сейчас
    Личные границы и здоровые отношения: сила слова «нет»
    Настоящая любовь не заставляет гадать: как отличить чувство от тревожной привязанности
    Знаки, указывающие на конец отношений
    Женственность: Путь к внутреннему комфорту и самовыражению
    Как восстановить гармонию в паре: взгляд психологии на конфликты
    Messy girl: мода или психологическое заявление?
    Как отпустить обиду, не прощая обидчика

Лента новостей