что стоит за сообщением бывшего: разбор сигналов и истинных намерений

что стоит за сообщением бывшего: разбор сигналов и истинных намерений

После тяжелого разрыва, когда уже удается собрать себя по частям, вскоре появляется неожиданное сообщение: «Привет, как ты?» Какова истинная причина такого обращения от человека, который когда-то сам ушел?

возможные причины сообщения

Напрашивается вопрос: зачем он снова выходит на связь? Рассмотрим несколько вероятных причин.

  • Проверка на самоценность. Часто такие сообщения — это попытка проверить, насколько вы все еще важны для него. Он в первую очередь интересуется, «думает ли она обо мне?» Это не столько о вас, сколько о его собственном эго.
  • Ностальгия. Вечером, когда становится одиноко, вспоминаются теплые моменты и совместные переживания. Но желание вернуться не всегда означает готовность восстановить отношения.
  • Проблемы в новом окружении. Если у него возникли сложности с новой партнершей, вполне возможно, что он ищет согревающий контакт, но не потому что осознал вашу ценность, а потому что ему некомфортно наедине.
  • Желание вернуться. Выпадение из привычной жизни может заставить осознать допущенные ошибки. Однако такие ситуации встречаются довольно редко.
  • Просто инерция. Иногда подобные сообщения приходят просто от безделья: привычка тянуться к старым контактам.
  • история из жизни

    Недавно Елена получила сообщение от своего бывшего спустя целый год: «Скучаю». Она уже почти справилась с разрывом, но, разобравшись в своих чувствах, поняла, что он искал поддержку после того, как его новая девушка его бросила. «Он возвращался не ко мне, а оттуда бежал», — сказала Елена.

    что делать при получении сообщения

    Вот некоторые советы, которые помогут определиться с реакцией:

  • Сначала определите свои чувства: чего хотите именно вы?
  • Не стройте иллюзий: сообщение не всегда подтверждает важность отношений.
  • Смотрите на действия: что он готов сделать для изменений?
  • Сохраняйте личные границы: вы не обязаны отвечать.
  • Каждый раз, когда прежний партнер выходит на связь, это большинство случаев говорит скорее о его потребностях. Важно помнить, что вы сами должны решить, что хотите в этой ситуации, и не позволить прошлому затягивать вас назад.

    Источник: Психолог Александр Тимофеев

    Топ

      Как превратить невозможное в реальность: секреты успешной мотивации
      Как укрепить свою стойкость и преодолеть жизненные преграды
      Как справиться с эмоциональным заеданием
      Когда жалость и вина становятся ловушкой для родителей
      Как провести День всех влюбленных: стиль и нежность
      Когда близость становится чуждой: причины потери интереса между супругами
      Почему мы вспоминаем бывших? Психолог объясняет
      Как вежливо остановить собеседника на пути к просветлению
      Сложности выбора: когда работа становится смыслом жизни
      Когда мечты о материнстве сталкиваются с реальностью о любви
      Как найти настоящее праздничное настроение в зимнее время
      Как жирафы учат нас находить опору в жизни
      Как доход женщины меняет динамику отношений и мужскую психику
      Алан Уоттс: Искусство находиться здесь и сейчас
      Личные границы и здоровые отношения: сила слова «нет»
      Настоящая любовь не заставляет гадать: как отличить чувство от тревожной привязанности
      Знаки, указывающие на конец отношений
      Женственность: Путь к внутреннему комфорту и самовыражению
      Как восстановить гармонию в паре: взгляд психологии на конфликты
      Messy girl: мода или психологическое заявление?

    Лента новостей