Преодолеваем внутреннее сопротивление: секреты успеха

Каждый раз, когда создается амбициозный долгосрочный план, в нашем сознании начинает действовать мощная сила, известная под названием Сопротивление.

Сопротивление невозможно увидеть, услышать или понюхать, но его воздействие ощущается в виде истощающей энергии, которая подавляет и отвлекает от поставленных целей.

Чем значимее для нас дело, тем сильнее будет сопротивление. Наиболее распространенные проявления это промедление и постоянное откладывание задач. Мы постоянно говорим себе, что начнем завтра или с понедельника, будто просто не настало время развернуться в полную силу. Такое поведение становится привычкой, и в итоге это может привести к откладыванию всей жизни. Но, по сути, самое подходящее время и место для действий это именно здесь и сейчас.

Энергия сопротивления и страх

Внутреннее сопротивление зачастую заставляет нас искать поддержки у окружающих, однако, если ее недостаточно, оно становится еще более стойким. Как же оно получает свою силу? Ответ прост из нашего страха. Преодоление страха это ключ к преодолению сопротивления. Но как это сделать?

Дисциплина как оружие

Вот тут на помощь приходит дисциплина. Именно она позволяет нам справляться с сопротивлением в жизни. Выделяя время каждый день, невзирая на плохое настроение или множество забот, и осуществляя действия, которые приближают нас к нашей мечте, мы уменьшаем силу сопротивления. Как гласит народная мудрость: Глаза боятся, а руки делают. В такие моменты человек становится своего рода генератором энергии. Замечали ли вы, как, начиная что-то делать, внезапно появляются силы? Это имеет объяснение с точки зрения биохимии, однако важно то, что, несмотря на конечный результат, именно ваши действия уже являются победой над сопротивлением.

Помните: сопротивление блокирует лишь стремление к прогрессу и развитию!