Кардиофобия – это тревожное расстройство, проявляющееся в навязчивом страхе сердечных заболеваний и потенциальных угроз жизни из-за сердечного приступа.
Этот страх заставляет людей чрезмерно следить за своим сердцем. В то время как другие органы, как кишечник или легкие, остаются без внимания, сердце становится объектом постоянного контроля.
Фиксация на своем сердечном ритме ведет к тому, что каждое небольшое колебание воспринимается как угроза. Это, в свою очередь, может вызывать панические атаки, которые усиливают само сердцебиение, создавая замкнутый круг страха.
Путь к врачу: от кардиолога до психолога
Как правило, страдающие кардиофобией обращаются к психологу лишь после посещения множественных кардиологов и неврологов. При осмотре врачи подтверждают, что с сердцем всё в порядке – показатели ЭКГ нормальные, другие обследования не показывают никаких отклонений.
Однако, несмотря на медицинские заключения, люди продолжают искать помощь. Их внутренние ощущения остаются в конфликте с реальностью: одышка, тахикардия и другие симптомы приводят к недоверию к врачам и убеждению в наличии скрытого заболевания.
Мозг интерпретирует отсутствие диагноза не как позитивный знак, а как сигнал к повышенному вниманию к своему состоянию и дальнейшему поиску более точных методов диагностики.
Схема формирования кардиофобии
Таким образом, формируется устойчивое поведение, от которого сложно избавиться самостоятельно. В этом случае на помощь приходит психотерапия, которая успешно лечит кардиофобию.
