Как пробудить истинное «я» и не потерять себя в суете

В современном мире многие стремятся найти не себя, а образ, который будет восприниматься положительно. Профессию, которую одобрят окружающие, или путь, по которому уже прошли другие желательно, с успехом. В этой гонке за принятием внутренний голос остаётся на заднем плане, не потому что его нет, а потому что он заглушён.

Проблема в восприятии себя

На самом деле каждый из нас знает, кто он, но это понимание неосознанно уходит вглубь. Настоящее я выражается не словами, а ощущениями, которые можно почувствовать. Возможно, с детства человек слышал:

• Так не принято
• Ты кто такой, чтобы
• Сначала добейся чего-то
• Это ерунда, займись важным

Подстраиваясь под чужие ожидания, человек иногда теряет себя, что приводит к кризису. Возникает вопрос: Где же я? Как вернуть себя?

Настоящее я не нуждается в поисках

Себя не следует искать, а нужно просто вспомнить. Это значит освободиться от стратегий, которые были наделены ради выживания и принятия. Понять, что истинную себя не найти на тренингах или в фотосессиях с подписью вот он/она настоящие я. Она проявляется в тишине, честных переживаниях и освобождении от ожиданий окружающих. Научиться дышать настоящим воздухом.

Где разыскать свое истинное я?

Не в раздумьях и анализе, а в переживаниях в моменты, когда никто не видит и не требует от тебя ничего. Настоящее я выходит на поверхность, когда:

• перестаёшь бояться показаться странным;
• впервые говоришь нет без оправданий;
• выбираешь не комфорт, а правду;
• нашёл дело, которое делает тебя живым, даже если оно нелогично.

Ты уже знаешь себя, просто не доверял себе достаточно. Основная ошибка в поиске ожидание озарения. Многие надеются на мгновенное понимание своего предназначения, но это не так. Настоящее я раскрывается постепенно, через выборы и ошибки. И запомните, предназначение это не конкретная работа, а энергия, которую вы приносите в любое дело.