Зачем женщины берут на себя всё: разбираем синдром внутреннего мужчины

Зачем женщины берут на себя всё: разбираем синдром внутреннего мужчины

Многим знакома история, когда партнер забывает кошелек. Сначала это кажется забавным — кто-то оплатил кофе, потом ужин, а затем аренду и даже кредиты. И вот приходит момент, когда уже не смешно. Женщина оказывается в роли не только любящей партнерши, но и целого бухгалтерского отдела. Она справляется со всеми трудностями, чувствует себя больше спонсором, чем любимой, и внезапно осознаёт, что её внутренний ресурс иссякает, но остановиться она не может.

Симптомы внутреннего мужчины

Психологи называют это состояние синдромом внутреннего мужчины. Женщины, страдающие от этого, часто становятся добытчиками и защитниками, поскольку не доверяют ни миру, ни мужчинам. Это происходит не потому, что им этого хочется, а потому, что в прошлом не было опоры.

Истории, которые становятся основой поведения, звучат так:

  • «Мама много работала, а папа пил. Я поняла: если не сделаю сама — никто не сделает».
  • «Не доверяю мужчинам, они подведут».
  • «Нельзя быть слабой, иначе бросят».

Эти убеждения становятся невидимой бронёй, под которой женщина работает на износ и решает проблемы за двоих, но в итоге обрекает себя на бесконечную усталость.

Привлечение неудачников

Парадокс заключается в том, что такие женщины часто притягивают слабых мужчин. Это происходит не потому, что они случайно сталкиваются с неудачниками, а потому, что их энергия воодушевляет тех, кто нуждается в спасении. Мужчина, находясь рядом, часто успокаивается, понимая, что она всё сделает. В конечном итоге, такой подход приводит к тому, что женщина оказывается с мужчиной, который не способен ни на что, кроме как расслабляться рядом с ней.

Ключевые вопросы и пути к изменениям

Корень этой ситуации не в деньгах или слабых мужчинах, а в глубоких комплексах и недоверии к себе. Иногда женщина думает, что, проявляя заботу и силу, она заслуживает любовь. Однако часто это приводит к тому, что её просто не замечают как личность.

Как распознать, что у вас «проснулся внутренний мужчина»?

  • Тревога, если не контролируете происходящее.
  • Сложности в просьбе о помощи, проще сделать всё самой.
  • Отсутствие ощущения гордости от достижения, вместо этого — только усталость.
  • Невозможность расслабиться рядом с мужчиной из-за внутреннего напряжения.

Чтобы вернуться к себе и стать тем, кем хочется быть, необходимо учиться доверять и принимать помощь от окружающих, осознавать, что сила заключается не в контроле, а в доверии.

Источник: Ирина Зорина | Психолог

Топ

    Загадка многогранных отношений
    Как воспоминания о молодежи могут кардинально изменить восприятие себя
    Порог осознания: открытие невидимого мира
    Невроз: Как внутренние конфликты формируют наше поведение
    Когда прощение превращается в самопредательство
    Искусство быть одному: как находить радость в предстоящей тишине
    Скрытые философские идеи, которыми мы живем каждый день
    Как освободиться от созависимых отношений после 20 лет совместной жизни
    Как выявить и справиться с неврастенией: все, что нужно знать
    Аль Пачино и мудрость упорства: переосмысление успеха
    Секс без обязательств: исследуем границы свободы и самообмана
    Почему гибкость личных границ важна для психического комфорта
    Как сценарии отношений приводят к конфликтам и разрушают семьи
    Депрессия на всю жизнь: миф или реальность?
    Скрытый и открытый абьюз: как распознать опасность рядом

Лента новостей